Arnizo (Aller)

Población	Evolución :         35 hab. - año 1.888                          28 hab. - año 1.930                            2 hab. - año 2.000                            7 hab. - año 2.020
Patrón
Caseríos	pertenece a la parroquia de Nembra
Localización	situado a unos 410 m.de altitud, en la ladera del Cordal del Picu Moros, bajo la Vega Chago.  A 16 km. de Cabañaquinta.
Interesante	Aquí nació Celestino González, más conocido como "Tino Arnizo", uno de los intérpretes más relevantes de la canción asturiana.

Nembra (Aller)

Población	Evolución :                    681 hab. (total parroquia) - año 1.768                      ------     / 656 hab.     "           "       - año 1.827                      ------     / 800 hab.     "           "       - año 1.847                     277 hab. / 386 hab.     "           "       - año 1.888                     335 hab. / 698 hab.     "           "       - año 1.930                     129 hab. / 242 hab.     "           "       - año 2.000                       76 hab. / 302 hab.     "           "       - año 2.020
Extensión	22,2 km2
Patrón	Santiago Apóstol
Caseríos	Arnizo, El Cabanón, Cao, La Campueta, La Carrera, La Corralá, La Fistiel.la, Fresnadiel.lo, Les Fureres, Los Eros, Güertomuro, L'Omeal, Perasente, El Pasaúriu, Pumardongo, Ruea, Samiguel y Los Tornos.
Localización	situada a unos 410 m.de altitud, se encuentra atravesada por el río Negro.  A 15 km. de Cabañaquinta.
Interesante	Sus habitantes son conocidos como "los fardeleros" porque llevaban fardel o saco para pedir.  También se les llamaba "papudos", por el bocio. Su iglesia parroquial fue reconstruida en 1939 y tiene detalles historicistas.
Dichos populares	"De Boo salen los papúos, de Nembra los madreñeros, de Santibañez y Murias, jugadores y ferieros". "En Murias ya non me caso, en Nembra ni en Santibáñez, que la semana que vien voy a Oviedo a amontoname". "En Boo los papúos, en Nembra los fardeleros - o madreñeros-, en Santibáñez y Murias xugaores y ferieros". "En Moreda ta la fame, en Nembra la flojedá, en Murias y Santibáñez nin tienen barriga ya". "En Moreda sal el Sol, en Nembra los anublaos, en Murias y Santibáñez carreñes y forcaos". (carreñes y forcaos se utilizan para transportar carga) "Ya pasó Corpus en Nembra, Santa Rita en Santibáñez, Nuestra Señora de Muries y en Moreda les del Carmen". "El día del Corpus de Nembra baxen los del arrimao, baxen los de La Carrera, los de Fresnadiella y Cao. (los del arrimao, pertenecen a los pueblos altos)

Cabo - Cao (Aller)

Población	Evolución :             112 hab. - año 1.888                              151 hab. - año 1.930                                30 hab. - año 2.000                                  9 hab. - año 2.020
Patrón	San José Obrero
Caseríos	pertenece a la parroquia de Nembra.
Localización	situada a unos 525 m.de altitud, cerca del reguero La Llomba.  A 16,9 km. de Cabañaquinta.
Interesante	Su nombre puede ser derivado del latín "caput" o cabeza; y alude a algo alejado o al final de algo. El pueblo se divide en dos partes bien diferenciadas, a las que llaman Cao Riba y Cao Baxo. Conserva una pequeña ermita, dedicada a su patrón.
Dichos populares	"El día del Corpus de Nembra baxen los del arrimao, baxen los de La Carrera, los de Fresnadiella y Cao. (los del arrimao, pertenecen a los pueblos altos)

Por el Lago Ercina (Cangas de Onís)

Cód. ruta : --------	Dificultad : Baja
Desnivel :  201 m.  🔻                   235 m.  🔺	Núm. kms : 9,5 km.
Duración : 3h. aprox.	Fecha :  27 de septiembre de 2.025

Descripción :      El itinerario se engloba dentro del Parque Nacional de los Picos de Europa, primero en ser declarado como tal por orden de Alfonso XIII, en el año 1918, con el nombre de Parque Nacional de la Montaña de Covadonga.  También está catalogado como Reserva de la Biosfera de los Picos de Europa.     El inicio y fin de esta ruta se sitúa en el aparcamiento de Buferrera.  En esta zona, ya en 1848 se conocía de la existencia de minerales de hierro y manganeso, empezando su explotación a nivel industrial hacia 1870.  Hasta su cierre, en 1979, pasó por varias manos (una sociedad franco-belga, la Asturiana Limited, The Asturiana Mines hasta llegar a la Compañia de Minas de Covadonga) .  Durante todo este tiempo, tuvo sus altibajos, siendo su etapa más productiva en torno al año 1910.       Como recuerdo de esta actividad quedan vestigios de una bocamina y una curiosa morfología de rocas calizas en forma de pináculos, por los que se puede caminar a través de una senda perfectamente acondicionada para todo el que quiera visitarla, y de paso hacer una visita al Centro de Visitantes  "Pedro Pidal".       Salvo la parte que atraviesa las antiguas minas de Buferrera, perfectamente acondicionado con senderos de madera, el resto del recorrido no se encuentra señalizado.  Es poco exigente a nivel de desnivel, y en cuanto a dificultad, se van combinando zonas de praderías por las distintas majadas por las que discurre, con otras de caminos algo dificultosos de piedra.          Las majadas son zonas de pastoreo salpicadas de cabañas de piedra, a las que se sube el ganado en época de verano.  Son de titularidad pública y  están gestionadas por los propios pastores.  Entre las que discurre esta ruta destacan dos, la de Las Bobias y la de Belbín en las que se dedican a la fabricación del famoso queso "Gamonéu del Puerto" con DOP. Se elabora sólamente durante primavera y verano, de ahí que sea más preciado que el "Gamonéu del Valle", cuya producción abarca todo el año.     De las majadas por las que discurre esta ruta (Veguina, El Brazu, Las Bobias, la Redondiella...), la de Belbín, es la más grande y mejor cuidada de todo el entorno.     En la parte alta del aparcamiento de Buferrera está situado el Mirador de Entrelagos, que como su nombre indica, es el lugar más indicado para admirar los dos lagos más grandes de Covadonga, el Enol y el Ercina.

Pto. Ventana - Ricabo (Teverga - Quirós)

Cód. ruta :  GR.AS-207.1 (parcial)	Dificultad : Baja.
Desnivel :  914 m.  🔻	Núm. kms : 15,78 km.
Duración : 4 h. aprox.	Fecha : 4 de abril de 2.015

Descripción :      La ruta que se describe aquí forma parte del GR-AS.207, conocido como "Ruta del Camín Real del Puerto Ventana" o "Ruta de las Reliquias".     El GR-AS.207 completo iría desde el Pto. Ventana, en el límite entre los concejos de Teverga (Asturias) y San Emiliano (León), terminando en una primera etapa en Arrojo para luego continuar hasta Pedroveya (ambos en Quirós).     Comparte recorrido con el antiguo Camín Real del Pto. Ventana, de época medieval, que unía la Babia leonesa con Oviedo.  De ahí su nombre.     También se conoce como "Ruta de las Reliquias", ya que se supone que las reliquias del Arca Santa conservadas durante 100 años en el monte Monsacro (Morcín), fueron trasladadas a la Cámara Santa de la Catedral de Oviedo por orden de Alfonso II siguiendo dicho camino (por el ramal que pasaba desde Quirós por Morcín hasta la capital).     Como queda reflejado en su Diario, Jovellanos también pasó por esta senda en Julio de 1792, figurando entre sus muchas excursiones descubriendo los caminos de su Asturias.  En su recuerdo hay una placa conmemorativa en la Ermita de Trobaniello.     Y por si no hubiera más alicientes, el recorrido atraviesa parte de la Reserva de la Biosfera de Las Ubiñas-La Mesa.     A pesar del gran desnivel (914 m.) entre su inicio y final, la bajada transcurre cómodamente durante casi 16 km. por pista de tierra, bien cuidada y señalizada.     En esta ocasión la ruta se inicia en el Pto Ventana (1.587 m.) por una pista de tierra, que tuvo su origen en unas explotaciones mineras cercanas.  Durante unos 5 km. nos conduce, con suave desnivel, a la Ermita de Trobaniello (1.531 m.).  Un poco más allá se llega al Pto. de Garrafe, en la divisoria entre Teverga y Quirós.     En este punto, y ya en descenso, se encuentran las llamadas Vueltas del Garrafe que, como su nombre indica, son una serie de curvas muy pronunciadas, hasta llegar a la braña de Fonfría (1.213 m.).  Siguiendo por la pista, a unos 4 km. ya está Bueida.  A partir de aquí, comienza el asfalto hasta terminar en Ricabo, mientras se disfruta por el camino de las impresionantes vistas de Peña Rueda (2.152m.).